2/3

Uključi svest – ti si i dalje onaj čovek koji ume da se suočava sa svim što mu se nađe na putu, samo si se u sebi udaljio od sebe. Jer želiš da pobegneš sa tog mesta na kome se osećaš tako slomljeno, beznadežno, opustošeno. Ali ne možeš da pobegneš, sad malo moraš da budeš tu, na dnu. Ne možeš da se podigneš na silu, ali možeš da se osvrneš oko sebe i da se namestiš što je udobnije moguće, ako već moraš tu da boraviš. Sve je to deo iskustva, odnosno, jednom će biti deo iskustva, zato što će jednom proći. I život će proći, naravno. Pa, ako je ovog momenta to tvoj život, ta praznina, beznađe, malodušnost, očajanje, bol, onda, heh, daj mu ga po životu. Oseti sva osećanja, oseti otupelost i prazninu, ako nemaš osećanja, ispitaj ih puštajući u njih zvuke koji odjekuju. Seti se smeha, uzbuđenja, orgazama, trčanja, uživanja. Uhvati najmanji odjek bilo čega za šta možeš da se uhvatiš i zapitaj se šta bi ti pomoglo u ovom trenutku, šta je to od čega bi se osećao malo bolje? Nešto sigurno postoji.

blog 2 Kako da se ohrabriš u najmračnijim trenucima?

Nateraj sebe da potražiš to od čega bi ti bilo bolje

To je možda kreativno pražnjenje. Probaj da napišeš pesmu, možda se potpuno iznenadiš učinkom. Da nešto naslikaš, napraviš, da nešto rasturiš i ponovo sastaviš, probaj bilo šta što ti pada na pamet. A pašće ti, jer kad postavljaš pitanja, odgovori se pojavljuju. Možda su začuđujući i neshvatljivi, ali otvori um i hvataj informacije koje stižu. Možda ćeš se setiti nečega što si negde pročitao, ili nečega što si video da neko radi, nečega što ti je bilo sumanuto i smešno, ili si nekad i pomislio „ovo je kul, voleo bih ja da probam“. Informacija će doći, samo treba da je prepoznaš. Možda ćeš shvatiti da ti je potrebna stručna pomoć, setićeš se nekoga ko ti je pričao o svom iskustvu na nekoj terapiji – ne oklevaj, potraži tog nekog da ti preporuči terapeuta, raspitaj se kod svih koje znaš, neko će te uputiti na pravu adresu. Veoma je važno da sa nekim možeš da razgovaraš o tome kako se osećaš i kroz šta prolaziš, da bi čuo sebe. Čovek ponekad ne zna šta misli i oseća, dok ne počne da se trudi da to nekome objasni.

Editors choice