Čovek obično mora sam sebi da pruži ono što mu najviše treba i što pokušava da dobije od drugih, da pronađe u odnosima sa drugim ljudima. Istina je jednostavna i neprijatna – niko ne može da ti da ono što ti sam sebi ne daješ. A kad sebi pružiš ono što ti je važno, dobićeš potvrdu i od drugih.

Odvoj svakog dana malo vremena samo za sebe

To nije vreme koje ćeš provesti sa ortacima u opuštenom druženju, ispijanju piva i zezanju. Vreme za sebe znači da ćeš biti sam sa sobom, baviti se nečim u čemu uživaš (a to nije gledanje TV-a i igranje igrica), što oplemenjuje tvoju svakodnevicu. Možda je to sviranje ili savladavanje umeća sviranja nekog instrumenta, zapisivanje svojih razmišljanja, meditacija, čitanje. Sat dnevno koji provedeš sam u svom društvu, daće ti onaj neponovljiv osećaj da ti je dobro u sopstvenoj koži i uverenje da oni koji žele da se druže sa tobom imaju dobre razloge za to jer pronalaze nešto vredno u tebi, a ne čine to samo zato što im je dosadno.

psihologija 2 Osnaži svoje samopoštovanje – budi dobar prema sebi
Comments