Razvijanje prilagodljivosti
Elastičnost, fleksibilnost, prilagodljivost – to su uslovi stabilnosti. Stabilnost nije monolitna nepomerljivost s mesta (čvrst kao stena) već je u gipkosti duha, u sposobnosti da se prilagodiš situaciji, da usvojiš nešto novo, da se preorijentišeš bez osećanja da si ugrožen zahtevima koji su se pojavili. Stene pucaju i drobe se kad nastane zemljotres, a ono što je elastično i prilagodljivo ne menja svoj suštinski kvalitet, iako trpi pritisak, krivi se, rasteže i skuplja. Elastičnost ima tendenciju da se vrati u svoj prvobitni oblik, da izdrži pritisak i da ne pukne. Prilagođavanje takođe znači da ćeš neko vreme tolerisati uslove koji ti uopšte ne odgovaraju, radnu atmosferu i odnose koji su nesigurni i nestimulativni, dok se ne orijentišeš i u novoj situaciji pronađeš optimalne načine za funkcionisanje. Ili dok ne odlučiš da ne želiš da tolerišeš i prilagođavaš se, već želiš nešto drugo, što ti više odgovara.
Smisao za humor
Humor daje onaj neophodan otklon, kad sve izgleda crno i beznadežno. Kad se pogleda komična strana svega, već više nije ni crno ni beznadežno, prosto je smešno. Smejati se na svoj račun, velika je snaga stabilnih i istrajnih ljudi.
Vođenje računa o zdravlju
Moraš da vodiš računa o sebi, jer je potrebno da budeš u formi i dobrom zdravlju, da bi optimalno funkcionisao i odgovarao zahtevima i izazovima posla i odolevao svim pritiscima savremenog života. I ovo je vrsta pritiska – ali ako imaš svest da je potrebo da brineš o sebi, da se odmaraš, zdravo hraniš, vežbaš, opuštaš, onda više nije. Tada je izraz ljubavi prema sebi, postizanje ravnoteže i smirenosti.
To što si stabilan i istrajan, ne čini te nedodirljivim i potpuno otpornim na stres, frustracije, strahove i negativnosti. Ali ti pomaže da budeš mentalno, psihički i emotivno spreman da se u teškim situacijama suočavaš i sa svojim osećanjima i sa zahtevima koje nameću okolnosti. A to je najviši nivo spremnosti, koji ti omogućava ne samo da preživiš krizu, nego i da napreduješ u životu – u poslu, kao i u ličnom razvoju.
Pročitajte još i ovo:
Ovo su najbolje strane novog posla kada je tvoj privatni život u pitanju
7 načina da “bustuješ” svoju produktivnost
Stvari zbog kojih gubiš poštovanje saradnika na poslu
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.
Izvori fotografija: www.instagram.com
Aleksina Đorđević
