Među uspešnima nema lenjivaca i prokrastinatora. Uspeh se nikad ne dešava sam od sebe, nego kao logičan rezultat dugogodišnjeg zalaganja, rada na sebi, uravnoteženosti i energije. Za uspeh je potrebna disciplina, a ako želite da se ugledate na uspešne, treba da usvojite neke navike i stavove.

Uspešni ustaju rano

Da li su oni prirodno jutarnji tipovi, ili su se istrenirali da budu jutarnji tipovi, tek, niko uspešan ne spava do podneva svakog dana. I oni ponekad žele da prespavaju dan i ponekad to i učine, ali to je retko. Šta znači ustati rano? Mnogi uspešni su vrlo strogi u tom pogledu – to znači u zoru. Dobro, ne želite da budete baš toliko uspešni – ustanite na vreme da možete da obavite mirno sve jutarnje rituale i da ne žurite i ne kasnite.

Jutarnji rituali

Ako uspešan čovek ustaje svakog jutra u zoru i ima pred sobom oko četiri sata do početka radnog dana, to znači i da je legao rano. Mada, mnogi uspešni tvrde da im je dovoljno pet sati sna i bave se raznim tehnikama za podizanje energije i održavanje budnosti tokom celog dana. I šta rade za to vreme, umesto da komotno odspavaju još dva sata? Bave se pripremom za radni dan, uživaju u miru i samoći dok većina sveta još spava, rade vežbe, tuširaju se, pripremaju sebi zdrav energetski doručak, informišu se o vremenu i saobraćaju i kreću na posao na vreme, da ne zakasne. Oni koji ustaju u zoru, obično pozdravljaju sunce, odnosno, bave se jogom, ili nekim drugim istočnjačkim vežbanjem, koje balansira energiju i fokusira na sadašnji trenutak.

man Uspešni ljudi ovo rade SVAKOG dana

Produktivnost na poslu

Radni dan je dugačak i nemate uvek isti nivo energije i produktivnosti. Uspešni ljude mnogo vode računa o toj energiji – oni paze šta jedu, dovoljno vežbaju, dovoljno spavaju i uopšte, veoma vode računa o sebi. Poznajući svoje granice i slabosti, neće dozvoliti sebi da sagore još pre podneva i da ih zatim uhvati kriza sna. Radiće ravnomerno i neće posezati za energetskim napicima i slatkišima, ali će bez blama ustati i odraditi nekoliko vežbi pred kolegama, ili će meditirati desetak minuta, koliko im je potrebno da se duboko opuste, odmore i osveže. Mada, uspešni verovatno imaju sopstvenu kancelariju, u kojoj se ipak neće zaključati i odspavati pola sata, pa će ih saradnici verovatno ponekad zateći bose u čudnoj pozi, kako se regenerišu za nastavak radnog dana.

Comments