Produktivnost na poslu zavisi od vas, ali ne u potpunosti, jer se uvek moraju sagledati i okolnosti, te oni spoljašnji faktori na koje ne možete da utičete. Ali, kada na nešto ne možete da utičete, onda od toga treba i odustati i gledati samo da što manje štete pravi, odnosno, izvući najbolje iz njega. No, bitnije je sve ono na šta možete da utičete, a to su svakako vaše svakodnevne navike koje će uticati na to kako radite i koliko je vaš rad kvalitetan.
Sve počinje od jutra naravno, a pre toga od spavanja. Ukoliko niste dobro spavali i ukoliko se niste naspavali, onda i sami znate da nećete biti u mogućnosti da svoj posao radite kao inače možete. To što vam se spava će vas ometati u razmišljanju i uopšte normalnom funkcionisanju. Zato morate imati oko 8 sati normalnog sna nakon kojeg ćete biti raspoloženi, dobre volje i spremni za celodnevne obaveze koje vas čekaju.
