Ukoliko želite da svoje fitnes iskustvo podignete na viši nivo, naravno, odeća za teretanu, ili vežbanje generalno, igra ključnu ulogu u tome kako ćete se osećati. U poslednjih nekoliko godina znatno više ljudi praktikuje posećivanje teretane, ali su ta mesta takođe postala nešto poput alternativnih modnih pisti – gde ćete pored svoje fizičke estetike, pokazati i ono što ste obukli.
Verovatno postoje i oni među vama koji sportskoj odeći ne pridaju mnogo značaja, već krenu na trening u bilo kojoj udobnoj trenerci ili šortsu, dok za gornju odeću biraju udoban duks ili klasičnu belu majicu. Ipak, važno je da prilikom vežbanja obratite pažnju na adekvatne materijale, jer je važno obratiti pažnju na to da li koža može da vam diše – kao i na težinu materijala koji nosite na sebi, jer ćete na taj način najbolje napredovati na svom fitnes putu.
Set trenerka
Kada je u pitanju odeća za teretanu, nikada ne možete pogrešiti sa set trenerkom. Model koji smo odabrali je dostupan u nekoliko različitih varijanti, tako da kao opciju imate klasičnu crnu, ali isto tako i crveno-crnu i plavu. Koji god da izbor napravite, nećete pogrešiti sa mekanom i udobnom Puma trenerkom.
Donji deo trenerke
Ako tražite klasičan par trenerki koje su udobne i na koje možete da se oslonite prilikom svake sportske aktivnosti (ili ležernog provođenja vremena kod kuće, budimo realni), onda su ove Hummel trenerke u plavoj boji prava opcija. Izađite iz zone komfora, jer većina nas uglavnom bira crne ili sive komade, i isprobajte nešto drugačije kako biste razbili monotoniju.
Nike Jordan 23 sportska jakna
Nike Jordan 23 Engineered muška lifestyle jakna vam pruža ultimativnu korisnost i svestranost u treningu. Napravljena je od lagane tkanine sa punom postavom, i sadrži odvojive rukave koji je transformišu iz jakne u prsluk. Mrežasta postava omogućava ovoj jakni da diše, što vam pruža dodatnu dozu komfora za vežbanje. Takođe, ima i podesivu kapuljaču koja savršeno pristaje uz svačiji oblik glave.
Pročitajte i ovo: Vreme je da osvežite svoj garderober prolećnim jaknama – izdvajamo naših 7 favorita
2 u 1 šorts za trčanje
Iako smo u ovu listu uvrstili helanke za vežbanje (predlog ispod), nekad prosto želite da vam koža više diše, ne želite previše da se znojite, ili je napolju prosto pretoplo za duge nogavice. Zato izdvajamo i 2 u 1 šorts za trčanje u sivoj boji, koji ima ugrađeni šorts od rastegljivog materijala.
Muške sportske helanke
Odavno je ustanovljeno da helanke nisu isključivo za žene, a to se posebno odnosi na sportsku odeću. Kada idete u teretanu, ili vežbate napolju i kod kuće, komfor je ključna stvar. Zbog toga predlažemo da isprobate sportske helanke koje možete nositi u kombinaciji sa šortsem, ili same za sebe.
Air Max Bolt patike
Nike je jedan od najpopularnijih sportskih brendova na svetu, to ne možete osporiti. Ako tražite najbolje komade, bilo odeće ili obuće, sigurno je da ćete nešto pronaći u njihovoj ponudi. Ovom prilikom izdvajamo Air Max Bolt patike u crveno-beloj kombinaciji koje će vam biti verni saputnik prilikom svakog treninga.
Under Armour PROJECT ROCK 5
Misija brenda Under Armour je da pruži atletama podršku kroz inovacije. Ovog puta izdvajamo Project Rock 5 model patika koji možete pronaći u klasičnoj crnoj varijanti, ali je tu i sivi model sa narandžastim i zelenim prelazom. Mekani materijal od kojeg su napravljene će vam pružiti ultimativnu dozu komfora prilikom treniranja, i zaboravićete da uopšte nosite patike na nogama.
Kada razmišljate o tome kakva odeća za teretanu vam je potrebna – obratite pažnju na sledeće ključne elemente: pre svega, komfor je ključna stvar. Udobnost odeće za vežbanje ima značajan uticaj i na performanse. Na primer, trenje ili iritacija mogu uticati na vašu koncentraciju i postati iritantni ili bolni, što će ometati trening. Takođe, obratite pažnju na kroj i kako vam određeni komad odeće pristaje. Bez obzira koliko je sjajan materijal, ili prosto izgleda dobro, ako vam odeća ne stoji kako treba, onda definitivno nećete da se osećate dobro. Zato kupujte odeću koja odgovara vašem obliku tela, a kako biste to osigurali, obavezno je isprobajte pre kupovine – nikada ne znate kako će vam nešto stajati i kako ćete se osećati u određenomo komadu pre oblačenja.
Pročitajte i ovo: Kako da izgradite bicepse bez tegova
Naslovna fotografija: instagram.com/nickgvm
Nenad Grubanoski
