Veze za jednu noć, jednokratne avanture, površni odnosi koji se zasnivaju samo na neobaveznom i povremenom seksu, možda je to (ostvareni) san o slobodi svakog muškarca, ali sa druge strane, takođe je i pokazatelj nezrelosti i nesposobnosti da se ostvari stabilan i trajan odnos. Da li ste se zapitali kako ta povezanost nezrelosti i slobode utiče na mentalno zdravlje? Da li je rasprostranjenost površnih odnosa znak da kao ljudi i društvena bića razbijamo predrasude i prihvatamo svoju seksualnost? Ili otkriva da smo emocionalno odsečeniji, više nego ikada?
To su filozofska i moralna pitanja na koja nema pravih odgovora, ali vaša motivacija za upuštanje u neobavezan seks je ono što je važno – za vas i vaše mentalno zdravlje.
View this post on Instagram
U proteklih nekoliko godina, kada je svet iskusio posledice globalne pandemije, postoji tendencija favorizovanja posvećenih veza u odnosu na površne i jednokratne odnose. Mladi ljudi više razmišljaju o povezivanju emocija i seksualnosti – ljubav postaje, generalno, važnija od seksa.
Socijalna izolacija je verovatno uticala na to da težimo ka većoj intimnosti i dubljoj povezanosti, postajući svesniji toga koga želimo u svom domu, u svojoj neposrednoj blizini i okruženju. A možda nam je to otkrilo i emocionalnu prazninu koju ranije nismo stizali da primetimo.
Nedavno istraživanje je utvrdilo da su površne seksualne veze radi regulisanja negativnih emocija faktor negativnih emocionalnih ishoda. Osećanje usamljenosti i utapanje tuge u alkoholu uz vezu za jednu noć može vam privremeno pomoći da se osećate bolje, ali dugoročno može škoditi vašem mentalnom zdravlju. Isto istraživanje pokazalo je da rodne razlike igraju ulogu u negativnim osećanjima nakon površne veze, pri čemu su žene prijavljivale veća negativna osećanja nakon usputnog seksa. To ne znači da su sva takva iskustva loša za mentalno zdravlje ili da žene ne mogu da se osećaju dobro sa takvim izborima, jer je kontekst ono što je važno, a ključna je svesnost i namera.
Usputni seks može imati pozitivan i negativan uticaj na mentalno zdravlje, bez obzira na pol i seksualnu orijentaciju, ali kad veza nije vaš primaran fokus, prednosti neobaveznih odnosa su prostor da se posvetite svojim interesovanjima, hobijima, karijeri, dok vaše seksualne potrebe povremeno zadovoljava jedan, ili više partnera.
Ipak, ovakav stil života može dovesti do deficita intimnosti, intelektualne i emocionalne veze, što može izazvati anksioznost i sumnju u sebe, zbog očekivanja da uvek budete kao „zapeta puška“ pri izgledu na seksualni doživljaj.
Kako da znate da li je ovaj izbor dobar za vas
Ako se pitate da li vam površni odnosi pomažu ili štete vašem mentalnom zdravlju, na dobrom ste putu. Preispitivanje je način da osvestite šta je ono što je dobro i ispravno za vas, jer jedino ćete u sebi pronaći odgovore.
View this post on Instagram
Ljudi su kompleksni i svi smo različiti, ali uvek postoji neko ko želi isto što i vi – bilo da je u pitanju neobavezan seks, prijateljstvo sa povlasticama, posvećena ili otvorena veza. Važno je da razmislite o tome zašto se upuštate u neobavezan seks, da li samo radite isto što i mnogi drugi, jer je to način da lako dođete do zadovoljstva koja vas ne obavezuje, kao i kako se osećate posle takvih susreta – ako ste prazni i emocionalno uskraćeni, ako se osećate distancirano i konfuzno, vreme je da napravite pauzu.
Mnogi koji se upuštaju u neobavezan seks žele da se osećaju bolje, da nahrane svoj ego (da se potvrde), ili da se zabave kako bi „poništili“ neprijatna osećanja, ili se nadaju da će neobavezan seks dovesti do veze (karakteristika niskog samopoštovanja).
Zato se zapitajte da li neobavezan seks doprinosi vašoj sreći, ili samo odlaže suočavanje sa sopstvenim nezadovoljstvom? Imate li zdrave granice i realna očekivanja u takvim susretima? Da li učestvujete u sporazumnom i sigurnom seksu samo radi zadovoljstva? Pozitivni odgovori su pokazatelji da praktikujete neobavezan seks na emocionalno zdrav način. Negativni odgovori – zahtevaju još preispitivanja i otvaraju nova pitanja na kojima treba da poradite.
Naslovna fotografija: instagram.com/authenticlovepresets
Brankica Milošević
