Izbegavajte alkohol i druge okidače sentimentalnosti

Provod i opijanje neće vam doneti očekivani zaborav i olakšanje, a verovatno će vas dovesti u sentimentalno ili inadžijsko raspoloženje, u kome ćete raditi baš ono što ne želite da radite – ponašati se kao paćenik ili psihopata. Budite trezveni, dozvolite sebi da osećate bol koji osećate i držite se dnevnog rasporeda i novih aktivnosti. Budite aktivni, nemojte se izolovati (niti opijati u samoći), iako nemate volju, strategija je u tome da izgradite navike i da ih se držite.

biv+íe veze4 Strategije za oporavak od bivše veze

Ne morate kroz period preboljevanja proći sami

Grupe za podršku nisu filmska izmišljotina, a vama je potrebna podrška prijatelja i drugih bliskih osoba, koje znaju kroz šta prolazite i koje će vam pomoći da se ne osećate usamljeno i izolovano. Njih ionako nećete zavarati, oni znaju da patite i žele da budu uz vas, da budu vaši glasovi razuma i emotivna podrška u trenucima slabosti. Dozvolite im da to učine za vas, kasnije ćete biti zahvalni i sebi i njima, a usput ćete učvrstiti najdragocenije odnose u svom životu.

Pročitajte još i ovo:

Stvari koje treba da PRESTANEMO da radimo kad se svađamo

Žene su seks servis, ne vole da rade i ostali toksični saveti muškarcima (BLOG)

Kako OTEŽAVATE svoju vezu a da to i ne znate

Zapratite svoj omiljeni magazin na YoutubeuInstagramuFacebookuTwitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu

Izvor fotografija: www.pinterest.com, www.pixabay.com, www.yourtango.com

Brankica Milošević

 

Comments