Popularnost hrani vaš ego – poštovanje hrani vašu dušu

Veliki poroci velikih pisaca

Citati Thomasa Manna o čoveku, ljubavi, istini i vrlinama

8 Netflixovih Marvel heroja koje bismo voleli da vidimo u MCU

Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Hrana i piće

Prednosti ljute hrane

Ima ljudi koji ne mogu da pojedu neki obrok, dok ga dobro ne zaljute. Bilo da stave ljute začine, jedu luk ili feferone, važno je samo da osete to peckanje i toplinu koje zaljućena hrana pruža. Pored tog gastronomskog užitka, ono što je posebno dobro kod ljute hrane su njena blagotvorna dejstva na zdravlje. Prenosimo vam neka od njih.

paprika Prednosti ljute hrane

Štiti srce

Ljuta hrana, posebno ljute papričice štite od bolesti kardiovaskularnog sistema, smanjuju rizik od infarkta i moždanog udara, a smanjuju uticaj lošeg holesterola.

Pomaže pri mršavljenju

Istraživanja su pokazala da ljute papričice sadrže kapsaicin, sastojak koji ima termogeni efekat, pa tako pomaže telu da brže sagori kalorije.

Pomaže u borbi protiv depresije

Ljuta hrana podstiče lučenje serotonina, hormona koji izaziva pozitivno raspoloženje.

Snižava krvni pritisak

Ljute papričice snižavaju krvni pritisak i opuštaju krvne sudove.

Olivera Denčić

Wannabe TV

Editors choice