Da li si dovoljno zreo za vezu?

Vežbe u kancelariji za one koji celog dana sede

Klasični odevni komadi koji bi trebalo da budu u ormaru svakog muškarca ovog proleća

Jednostavne kombinacije koje možeš nositi svakog dana

Filmovi koje kritika nije volela, ali Oskar jeste

Ljubav najčešće uopšte nije ono što očekuješ

Trening sa tegovima je bolji od kardio treninga – evo i zašto

6 stvari koje te sprečavaju da smršaš u 20, 30 i 40 godina

5 navika koje će “bustovati” tvoju životnu energiju

Stvari koje razumeju samo dobri ljudi sa opakim šefovima

7 “svežih” stilskih ideja za minimaliste

Ako je voliš, onda je drugačije tretiraš u krevetu – da li je to diskriminacija?

Izvodljive maštarije: Pomerite granice u seksu

24h u životu svakog muškarca

Od bogatstva do prosjačkog štapa i nazad – poznati muzičari gubitnici

Hrana koja te potajno goji – iako mnogi tvrde suprotno

Hrana koja te potajno goji – iako mnogi tvrde suprotno

1/3

Svi žele što pre “letnje telo”, zar ne? I u toj nameri svi idemo u potragu za rešenjem koje će nas na najbrži način dovesti do toga da uklonimo nekoliko kilograma viška koji su se prikupili tokom zimske sezone, šta se, verovali ili ne, dešava čak i onima koji su redovno posećivali teretanu, budući da kod svih postoji jedna doza opuštenosti. Međutim, brojni saveti koji se pronalaze na internetu mogu da dovedu do toga da čak ne otkloniš te kilograme, već da “nabaciš” više, iako se radi o hrani koja se kotira kao veoma zdrava, ali zbog nekih svojih sastojaka čini da ne dobijaš željene rezultate. Ovo su neki od obroka koji su od mnogih preporučeni tokom dijeta, ali bi ipak trebalo da ih izbegavaš.

Tortilje

Izbegavajući hleb u obrocima, mnogi se odluče za to da naprave za sebe sendvič-tortilju, budući da ima malo testa i većinu zdravih namirnica u svom sadržaju. Međutim, tortilje se prave od belog brašna, uglavnom, što čini da se duže vare i zadržavaju u organizmu, pa je bolje da ipak uzmeš hleb bez brašna, od celih crna žitarica, jer pospešuje rad metabolizma. Osim toga, tortilje često imaju i soseve kojim se preliva njihova unutrašnjost, a koji su visokokalorični, pa ako baš želiš neki sličan ukus, napravi to u svojoj kuhinji, sa hlebom od celih zrna.

tortilja Hrana koja te potajno goji   iako mnogi tvrde suprotno

Wannabe TV

Editors choice