Zamrznute namirnice

Smrznuti proizvodi kao što su testa za picu i razne polupečene smrznute grickalice, slane i slatke, sadrže trans-masti, za koje je dokazano da ne samo dodaju telesnu masnoću, nego utiču na premeštanje masnoće iz drugih delova tela pravo u stomak!

Razne dijetalne mineralne i vode sa ukusom

Veoma popularne i ukusne mineralne i obične vode sa raznim primamljivim i osvežavajućim ukusima, mogu da te prevare etiketom koja prikazuje zanemarljivu količinu kalorija po bočici. Za njihovu proizvodnju koriste se veštački zaslađivači, a oni igraju značajnu ulogu u povećavanju telesne mase. Najnovije istraživanje pokazalo je da osobe koje duže vreme piju ovakvu vodu, imaju tri puta više abdominalne masnoće od onih koji piju običnu vodu.

zdrava hrana 2 Hrana koju treba da izbegavaš ako želiš pločice na stomaku

Pročitajte još i ovo:

Namirnice koje će te “izbaviti” iz stanja mamurluka

Popularna zdrava hrana sa Instagrama koja zapravo goji

Pravila ishrane koja ti pomažu da “istopiš” masne naslage

Zapratite svoj omiljeni magazin na YoutubeuInstagramuFacebookuTwitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu

Izvor fotografija:

Brankica Milošević

 

Comments