Društvene mreže svakodnevno pružaju izobilje informacija za bilo šta što vas može interesovati. Kako da se obučete, šta su novi trendovi, šta se događa sa poznatima ličnostima i njihovim privatnim životima, ali mogu vam dati i savršene ideje šta da jedete u toku dana. Ovo je jedna od njihovih boljih namena, budući da većina ljudi svakog dana ima problem šta da obuče, šta da jede, dok se ostali nekako rešavaju. Išli smo ovom logikom, te došli do nekoliko profila na društvenoj mreži Instagram koji imaju savršene recepte za ukusne obroke. Ima tu i neko piće, ali o tome ćemo nešto kasnije, kada se dobro naklopamo.
Da se mišići i fit telo ne stvaraju samo u teretani, već da velikog udela u svemu ima i kuhinja, dokaz je momak Kevin Aleksander koji na svom Instagram profilu skoro svakodnevno objavljuje fotografije i video zapise onoga što spremi u svojoj kuhinji. Baš zbog toga što svoje recepte deli sa pratiocima, ima preko milion ljudi kojima služi kao polazna ideja za obroke, ali verovatno i kao motivacija. Iz njegovog profila lako ćete zaključiti da su proteini i meso najbitniji u ishrani, ali ono najvažnije jeste da ćete naći odlične recepte, a usput i načine da to odlično aranžirate na tanjiru.
