Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Vodič kroz emotivni nered – za početnike

Kako da doneseš odluke koje menjaju život

Nisu svi treninzi isti, a ovo je pet vrsta treninga koje možete isprobati

Šta misliš da devojka očekuje od tebe – a šta je njoj zapravo bitno

Hrana i piće

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Kiseli krastavci

Nakon pijane noći, naš organizam ostaje bez vitamina, minerala i soli – i to su upravo one supstance koje bi trebalo da nadoknadite. Hrana koja može brzo da boostuje vaš organizam u tom slučaju su upravo kiseli krastavci, koji u sebi sadrže vitamin A, vitamin K, kalcijum i magnezijum, i mada vam verovatno nije palo na pamet da mamurluk lečite krastavcima, verujte nam – to je i više nego dobar plan.

Đumbir 

Da li vas nakon izalska uz mučninu boli i stomak? Ukoliko je odgovor da, rešenje problema ćete naći u đumbiru. Đumbir je moćni antioksidans, koji je odličan u protivupalnim procesima i koristan je za digestivni sistem, jer blokira receptore serotonina u stomaku. Đumbir možete popiti sa malo meda i ceđenog limuna, ili pak kao dodatak u jutarnjem biljnom čaju, a preporučujemo vam da to bude nežni čaj od nane ili pak kamilice.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by FOOD MOOD (@foodmood_blog)

Banane

Što više alkohola konzumirate, to je vaš organizam više dehidriran, a što ste više dehidrirani – to vam fali više kalijuma u organizmu. Od njegovog nedostatka ste umorni, možete imati grčeve, osećati mučninu i potrebu za povraćanjem, i zato je potrebno da ga nadoknadite, a najbolji način da to učinite jeste da pojedete bananu. Banane su poznate po visokoj koncentraciji kalijuma koji će vam vratiti energiju, a upravo zato često možete videti i sportiste da konzumiraju banane.

Pasulj

I za kraj, verovali ili ne, i pasulj je veoma koristan u lečenju simptoma mamurluka! Pasulj je pun vlakana i filne kiseline, kao i proteina koji su značajni za oporavak organizma od alkohola. Ipak, kada ih spremate, spremite ih bez previše začina, kako bi bili što zdraviji i pogodniji za osetljiv organizam.

Naslovna fotografija: instagram.com/foodmood_blog

Jovana Pantić

Wannabe TV

Editors choice