Verovatno ste doneli neke dobre, važne i hrabre novogodišnje odluke – i verovatno ste već počeli da posustajete u njihovoj realizaciji. Niste jedini. Statistika pokazuje da novogodišnje rezolucije gotovo da ne funkcionišu – visok procenat ljudi ih se drži tokom mesec dana, a onda se vraća na staro – pa zato isprobajte genijalan Pareto princip.
Kada gubite vreme i energiju na uzaludne napore, samo da biste završili na mestu odakle ste krenuli, osećate se bedno. Izgubili ste entuzijazam čim su utihnuli vatrometi i stvarnost je pokazala zube, primoravajući vas da se suočite sa neuspehom. Ali postoje bolji načini.
View this post on Instagram
Shvatite Pareto princip kao zakasneli novogodišnji poklon, koji stiže u pravom trenutku.
Ne postoji tačan recept, ali postoje načini – svake godine imate priliku da se preispitate, da razmišljate i učite. Da vidite šta vas je činilo srećnim, a šta vas je sputavalo, šta vas je povredilo, a šta oplemenilo. Samo treba da iskoristite te podatke.
Pareto princip – učite iz prošlosti
Razmislite o dobrim i lošim stvarima iz prošle godine. To je dug period i mnogo toga se dešavalo – promene na poslu, odmori, novi prijatelji, odlazak starih prijatelja, gubici, usponi i padovi. Napravite spisak i navedite kako i sa kim ste proveli većinu svog vremena. Uradite ovo temeljno. Bez pisanja, propustićete mnogo malih stvari, a sve one se sabiraju i računaju. Zatim podvucite događaje, ljude i promene koje su imale najveći uticaj (rođenje deteta, zanimljivo putovanje, povećana odgovornost na poslu – to su različite stvari, ali vam svaka menja život).
Pareto princip na delu
Ako želite da izvučete maksimum iz života, udvostručite ono što funkcioniše. Pareto princip kaže da 80 posto rezultata dolazi iz 20 posto napora – možda ste probali mnogo stvari, imali obilje poslovnih ideja i upoznali mnogo ljudi, ali samo nekoliko tih stvari i događaja dovelo vas je tu gde ste. Pogledajte svoju listu i pronađite 20 posto onoga što je stvorilo većinu sreće ili nesreće, a zatim napravite listu za oba.
Pročitajte i ovo: Kako da zadržiš fokus kad se načisto smoriš na putu ka svojim ciljevima
Primetićete obrazac – odnosi sa drugima imali su najveći uticaj na vas. Kvalitetno druženje sa prijateljima, porodicom, partnerom, činilo vas je srećnim, a svađe i rastanci kvarili su vam raspoloženje. Psihološka istraživanja potvrđuju – odnosi sa drugima su najznačajniji faktor koji utiče na sreću. Zatim iskoristite podatke koje imate, udvostručite ono što je dobro i izbegavajte ono što je loše.
Promena dolazi kroz akciju
Sada znate šta treba, a šta ne treba da radite više. Ali, ako to ne učinite, ostaćete zaglavljeni na istom mestu. Godina će opet doći do kraja, poslednja cifra će se promeniti, a vaš život neće. Umesto da pravite velike planove koji se ne ostvaruju, koristite „pomagače“ koje ste otkrili, da napredak bude neizbežan.
Napravite podsetnik – sastavite kratke liste pozitivnih i negativnih 20 posto uticaja koje ste otkrili i zalepite te liste na vidno mesto, kako biste se svakog dana podsećali šta želite više da radite i od čega treba da odustanete.
View this post on Instagram
Da bi Pareto princip radio – planirajte unapred
Ne prepuštajte stvari slučaju, odvojte vreme za njih, zakažite ih i oročite. Odmor, večeri za sastanke, vikendi sa prijateljima, vreme za razmišljanje i rad na sebi – sve unesite u kalendar, do kraja godine. Ono što ubeležite, važno je za vas, i tu ćete važnost potvrditi svaki put kad proverite svoje zakazane obaveze i planove.
Nagradite sebe
Neke stvari su kratkoročno teške, ali se dugoročno isplate (poput odlaska u teretanu, ili smanjenja vremena koje trošite na društvene medije). Napravite štedni fond (kasicu, kutiju, teglu) u koji ćete dodati nešto novca svaki put kada uspete u onome što ste planirali. Kako se povećava količina novca, vaš osećaj nagrađenosti jača, kao i vaša istrajnost.
Nađite partnera za odgovornost
Lako je skrenuti s puta, kad nemate nikog da vas podseća i poziva na odgovornost, zato zamolite prijatelja ili partnera da to radi za vas, odnosno, da se međusobno podržite u istrajavanju na svojim odlukama i ostvarivanju planova.
Pročitajte i ovo: Zašto su vam potrebni efikasni odnosi na poslu
Naslovna fotografija: instagram.com/kevin_pabel
Đorđe Đoković
