Pravi grooming saveti će vam pomoći da vam koža izgleda besprekorno i da bude mekanija nego ikad pre. Zapravo, nije dovoljno da se samo umijete, obrijete i stavite after shave. Verovatno propuštate pojedine bitne korake koji bi mogli da naprave stvarnu razliku u kvalitetu vaše svakodnevne grooming rutine.
Nekada su muškarci, koji su obraćali pažnju na svoju negu, bili osuđivani. Grooming je doživljavan kao navika ljudi koji su opsednuti sobom i posmatran je kao “ženska” praksa. Pojedini društveni krugovi su muškarce koji žele da budu besprekorno negovani smatrali narcisoidnim, dekadentnim i pompeznim.
Nepotrebno je reći da se danas mnogo toga promenilo. Vođenje redovne rutine nege smatra se neophodnošću za svakog muškarca koji poštuje sebe. Ne samo da se to doživljava kao poželjna osobina među muškarcima, već je često i samo pitanje higijene. Svoj grooming možete podići na novi nivo praćenjem ovih saveta…
Grooming saveti koje treba da znate
Držite se jednog sredstva za čišćenje lica
Postoji mnogo različitih vrsta sredstava za čišćenje lica, ali vam treba samo jedno koje najviše odgovara vašim potrebama. Izaberite ono koje nema parabene ili sulfate. Najbolja navika je da ga koristite dva puta dnevno – ujutru da biste uklonili proizvodnju sebuma tokom noći, a noću da biste isprali ostatke/znoj/ulje od dana.
Hidratacija je ključ
Od jednostavne hidratacije do vrućih peškira na licu i vratu, toplog ili hladnog hidroterapijskog tuša ili umirujućeg boravka u kadi – na mnogo prijatnih načina možete brinuti o sebi, a za sve to vam ne treba duboki džep.
Vodite računa o kosi
Ne prepuštajte to samo frizeru, već bolje upoznajte sopstvenu kosu. Naučite kako da zadovoljite njene potrebe pravilnom učestalošću pranja. Suprotno popularnom verovanju, pranje kose šamponom nije obavezno svakodnevno. Štaviše, svakodnevno pranje ponekad može biti štetno za pojedine skalpove i uzrokovati njihovo sušenje i stvaranje peruti.
Vrlo mali broj ljudi zaista treba da pere kosu svakodnevno. To su obično ljudi sa finom kosom ili masnom kožom glave. Muškarci, koji žive u vlažnim područjima ili mnogo vežbaju, možda će morati da peru kosu svaki dan zbog svog okruženja. Razlozi za to su što skalp proizvodi prirodno ulje koje se zove sebum, koje kosu čini sjajnom i stvara volumen. Šampon deluje tako što uklanja ulja sa kose. Zbog toga često pranje proizvodi veoma suvu kosu, koja se lomi i petlja. Međutim, regenerator je dizajniran da kosi nadoknadi ova ogoljena ulja.
Konačno, odvojte vreme da otkrijete frizuru koja vam najbolje odgovara. Uzmite u obzir svoj oblik lica. Kada se uhvatite ukoštac sa svojom morfologijom, istražite različite frizure dok ne pronađete idealnu.
Popravite san i higijenu spavanja
Ako ne spavate preporučenih 6-8 sati svake noći (u zavisnosti od specifičnih potreba vašeg tela), vreme je da poradite na tome. Svi znamo koliko je san vitalan za opšte zdravlje, a to uključuje i vašu kožu. Potražite pomoć ako osećate da vaše mentalno zdravlje sprečava pravilan san. Iznenadili biste se koliko se sve drugo poboljšava kada se vaš san unormali.
Toner posle brijanja
Toneri zapravo nisu namenjeni promeni boje vaše kože. Možete više o njima razmišljati kao o wellnessu za svoje lice. Ako ih nanesete nakon čišćenja, toneri će prodreti dublje ispod kože i ponovo uravnotežiti vaš ten odgovarajućom hidratacijom i zdravim mineralima, koji se često ispiraju tokom čišćenja. Pošto toneri hidriraju i često sadrže antiinflamatorne sastojke – daju sjajan efekat nakon brijanja, odmah nakon ustajanja i pre hidratacije.
Prihvatite starenje
Očigledno je da postoji čitava industrija posvećena mladolikom izgledu i sprečavanju, ali šta ako umesto da se plašimo starenja, samo ga prihvatimo? Napor i novac koji su potrebni da bi se sprečilo starenje mogu postati ogromni, ali sve više muškaraca jednostavno sledi principe kao što su dobra higijena, zaštita od sunca i gore pomenuta poboljšanja sna, kako bi duže izgledali sveže i mlado.
Pročitajte i ovo: Otkrijte kakva frizura i brada najbolje pristaju vašem obliku lica
Naslovna fotografija: pexels.com
Božica Luković
