Zašto je koža zadnjice često problematična, iako se ne razlikuje od kože drugih delova tela? Za razliku od drugih područja, ovaj deo tela je skoro neprekidno pokriven i može se više znojiti od drugih delova tela. Rezultat su iritacije kože zadnjice, a ponekad i alergijske reakcije uzrokovane deterdžentima za pranje veša. Uz minimalnu prozračnost, nije ni čudo što se tako često javljaju osip, upalni procesi u korenu dlaka i akne.
Prilagodite odevanje
Problematična koža zadnjice je najčešće uzrokovana neadekvatnom, odnosno, uskom odećom, koja ne dozvoljava koži da „diše“. Tesne farmerice mogu pogoršti stanje, jer bakterije ostaju zarobljene u porama, uzrokujući upalu korena dlake i akne. Da biste se rešili ovog problema, nosite komotniju odeću od pamuka, naročito kad idete u teretanu. Ako ste osetljivi, imajte u vidu i da neke vrste tkanine mogu iritirati kožu zadnjice.
Razlikujte akne od drugih iritacija
Važno je razumeti da nisu sve izbočine i upalni procesi na koži zadnjice – akne. Češće je u pitanju iritacija kože koja se zove folikulitis i koja se dešava kada je upaljen koren dlake. Tada se javljaju crvene izbočine koje veoma podsećaju na akne. Prave akne su veoma retke i važno je da ih razlikujete od folikulitisa, kako biste ispravno tretirali ovaj problem.
Piling kože zadnjice
Ako vam je koža zadnjice problematična, piling je neophodan barem jednom nedeljno. Uklanja mrtve ćelije kože, bakterije i naslage ulja, održavajući vaše folikule čistim i podstičući cirkulaciju u ovoj oblasti. Koža zadnjice deblja je nego koža lica, tako da može da podnese jake pilinge gušće konzistencije – samo ne treba prejako utrljavati.
Bez odgovarajućeg pilinga, mrtve ćelije mogu začepiti pore i izazvati upalu, a ponekad i infekcije. U zavisnosti od vrste problema, sastojci pilinga mogu biti različiti, a slani piling od uglja, salicilne kiseline i soli mrtvog mora sjajan je u rafinisanju grube i neravne strukture kože.
View this post on Instagram
Drugi uzroci problematične kože zadnjice
Osim folikulitisa, alergijskih osipa i akni, koža zadnjice može biti podložna i drugim problemima, a ovo su najčešći:
Toplotni osip se često javlja tokom leta ili u vlažnim sredinama i javlja se kad se znojne žlezde začepe, što se manifestuje kroz pojavu bubuljica i izraslina koje svrbe.
Kontaktni dermatitis je obično izazvan produženim kontaktom sa alergenom ili nekim sastojkom koji iritira kožu. Uobičajeni uzroci su deterdženti za pranje veša, uska odeća ili parfemi u sredstvima za kupanje, sapunima i sredstvima za negu kože. Koža zadnjice sa kontaktnim dermatitisom može biti prekrivena crvenim, tamno smeđim ili ljubičastim kvržicama.
Pilarna keratoza (guščija koža) javlja se zbog nagomilavanja keratina u folikulama dlake, što uzrokuje blokade koje izgledaju kao bockave kvržice.
Pročitajte i ovo: Pravilna nega za svaki tip kože
Ekcem je hronično stanje kože, koje se može javiti na bilo kom delu tela i ima oblik suvih, crvenih i tvrdih delova kože (ne kao kod osipa i bubuljica) i tretira se sredstvima koja propisuje dermatolog. Koža zadnjice može biti podložna i psorijazi, hroničnom, autimunom oboljenju, koje se takođe može javiti na bilo kom delu tela.
Intertrigo ili ojed, predstavlja neprijatnu iritaciju uzrokovanu trenjem znojave ili vlažne kože i česta je pojava nakon treninga, ali može biti i znak gljivica i infekcija.
Tuširanje posle treninga
Deluje očigledno, ali treba napomenuti – uvek se istuširajte što pre posle treninga, jer ako se znoj i prljavšita dugo zadržavaju, koža zadnjice se lakše može iritirati. Odeću za teretanu redovno perite i izbegavajte omekšivače, jer oni mogu iritirati sve tipove kože, čak i ako niste osetljivi.
Sredstva za negu kože zadnjice
Pored pilinga, preporučljiva su i sredstva za čišćenje kože, koja sadrže benzoil peroksid. To je dobar način da se rešite bakterija koje izazivaju crvenilo i iritaciju. Aloe vera je takođe odličan sastojak, koji nežno vlaži kožu i ne isušuje je, a dobri su i proizvodi sa antioksidantima (kao što je vitamin C), kako bi se otpušile pore, dok će ši buter i vitamin E umiriti kožu i nahraniti je.
Pročitajte i ovo: Najbolja nega kože tokom zime
Naslovna fotografija: instagram.com/chris_curtis_
Đorđe Đoković
