Volite ljude koje volite
Ne kritikujte ih, ne pokušavajte da nešto učinite za njihovo dobro, ne tražite od njih da se menjaju (na bolje), samo ih volite takve kakvi su.
Pronađite vreme za prijatelje
Druženja se pretvore u fudbal jednom nedeljno i kafanu jednom mesečno. Kada ste poslednji put seli da sa nekim prijateljem porazgovarate, onako uopšte o svemu i ni o čemu?
Poštujte signale svog tela
Telo nam sve govori, svojim potrebama, bolovima, zamorom. Poštujte svoje telo i dajte mu ono što mu treba.
Aktivirajte garderobu iz nekog srećnog perioda
Ne morate da kupite džemper, uzmite onaj što ga niste nosili nekoliko godina. Naročito ako je to bio neki dobar i srećan period. Da vidite kako ćete se osećati.
Nađite vedrinu i zabavu u onome što radite
Obavljajte poletno svoj posao, pa ćete u njemu više uživati. Jer nije zadovoljstvo samo u rezultatima, nego i u delanju.
Smislite sopstvene praznične običaje
Uvedite sopstveni dan zahvalnosti. Jednom mesečno makar.
Razmišljate o tome kako već imate sve što vam treba
Umesto da se stalno brinete zbog onoga što vam još nedostaje i da se dovijate kako da do toga dođete, pobrojte šta sve imate i šta ste već postigli. Imate sve. Iz toga spontano dolazi i sve ostalo.
