Ne pričaj sa njim – nabodi ga
Ne šefa, naravno. Ne, ni saradnike. Ni potčinjene. Čuj, samo se opusti. Možeš da ih zamišljaš dok izvodiš ovu vežbu. Štaviše, poželjno je. Dakle, raskorači tako da ti stopala dođu u visinu ramena, malo se spusti i kreni da boksuješ. U vazduh. Zamišljajući zlotvore koji te zlostavljaju. Udri dok ti srce malko ne zalupa jače. ‘Em si se otresao stresa, ’em si malo vežbucnuo kardio. Bra’o, majstore!
Dupe uza zid
U svakoj kancelariji ima bar jedan zid ili nešto na šta možeš da se naguzičke osloniš. Onda raširiš noge i saviješ ih u kolenima, kao da sediš na nevidljivoj stolici uza zid. Pažljivo odmeri ugao da ne zezneš kolena, ona su inače zeznut organ, pa ih pripazi.
Ostaj nam živ i zdrav, a vežbaj i ovako, mislim, ponekad “za prave”, mimo ovih vežbuljaka za kancelariju.
Ranko Trifiković
