Nakon napornog radnog dana, onda kada su umorni i telo i glava relaks terapije su ono što najbrže pomaže savremenom, zaposlenom čoveku da se vrati u normalu. Dajemo vam jednostavan recept kako da kupkom pored tela osvežite i svoj mozak.
U kadu punu tople vode za kupanje dodajte po 4 kapi esencijalnog ulja i bosiljka i limuna, 2 kapi esencijalnog ulja ruzmarina, 1 kašiku ulja semenki grožđa ili 1 kašiku pene za kupanje bez veštačkih mirisa.
Opustite se u kadi petnaest do dvadeset minuta, udišući isparenja ovih mirisnih ulja. Važna napomena je da morate voditi računa da vam voda ne uđe u oči.
Luka Pešić
