Jedan od osnovnih znakova muškog zdravlja je njegova sposobnost da u krevetu bude jak i zadovolji svoju partnerku. Nije čudno što se upravo “jutarnja erekcija” smatra pokazateljem muškog zdravlja. Mi vam navodimo četiri saveta kako da se svakodnevno budite sa erekcijom, da povedete računa o zdravlju svog penisa, a samim time i o sebi.
Započnite vaš dan tako što ćete doručkovati jaja
Jaja sadrže B vitamin koji je od posebne važnosti za seksualni nagon i erekciju. Usled stresa na poslu, nivo testosterona opada, zato skuvajte jaje pre nego što odete u kancelariju i imaćete želju za seksom tokom celog dana.
