Smeh jača vaš imuni sistem
Smeh pomaže da kanališemo stres, a to smo iskusili svaki put kad smo se našli u nekoj napetoj situaciji i uspeli da sagledamo njenu komičnu stranu. Bespomoćni smo, ali smo smešni sebi kako se upinjemo – pa, zašto se ne bi slatko nasmejali? Ne samo da je to jedino što možemo, već je i najbolje što možemo. Energija smeha jača ćelije zadužene za imuni sistem i za borbu protiv kancera.
Smeh podmlađuje
Negovanje duha koji je u stanju da uviđa vedru, radosnu i smešnu stranu života i da pronađe izvore zabave i smeha u skoro svakoj situaciji, podmlađuje. Vesele osobe uvek izgledaju mlađe nego što jesu.
