Pečurke

Idealne kao samostalan obrok, i to pripremljene na žaru, ili kao sastavni deo nekog jela, pečurke su jedna od najboljih namirnica koje nam donosi jesen. Bogate nutricijentima, selenom i vitaminom D, one su odličan izbor ukoliko nastojite da se ove jeseni hranite zdravo.

plodovi jeseni 7 Iskoristi jesenje plodove za zdravu ishranu

Izvor fotografija: mensfitness.com

Jasna Đorđević