Kratki stilski saveti za muškarce

“Tajne” koje Facebook zna o svakom svom korisniku

Kineski zid polako nestaje

Modna pravila koja bi trebalo redovno da kršiš

Da li je ipak bolje biti muževan nego dobar momak?

Workout with models: Vežbe uz koje možeš lako da održiš zategnuto telo (VIDEO)

Da li si čuo za TABATA trening?

Kako da nosiš trendove 90-ih?

Zašto je šefovska pozicija mesto usamljenosti

Naučnici upozoravaju – manje od osam sati sna nas ubija

Tvoj posao šteti tvojoj koži – evo i kako

Kako da odabereš savršen oblik naočara za sebe?

Neverovatne ilustracije koje dokazuju da živimo u “ludom” svetu

Ovi poznati filmski likovi nastali su po uzoru na stvarne ličnosti

Zapanjujući zakoni privlačnosti za koje nisi znao

5 zabavnih stvari koje možeš da učiniš da bi bio srećniji

5 zabavnih stvari koje možeš da učiniš da bi bio srećniji

1/3

Nikakve posebne tehnike i discipline ti nisu potrebne da budeš malo opušteniji, zadovoljniji sobom, srećniji. Malo opuštene strategije koju ćeš uneti u strukturu svog života, a neće ti teško pasti, to se nudi u ovim predlozima.

Pojedi dnevno dve voćke i neko povrće

Ne moraš manijački da vežbaš i da radikalno prelaziš na zdrav život, ali između dva hamburgera, pojedi dve voćke. Uz omiljene grickalice dodaj svežu šargarepu, ili neko drugo povrće. Radi se o tome da na mala uvedeš malo zdraviji način ishrane, koji će ti sigurno prijati na duže staze. Disciplina koja ne traži od tebe nikakva odricanja – samo dodaj. Kad pojedeš dve jabuke, možda ti se neće piti ta čaša koka kole, koju inače redovno piješ. Izbacićeš neke loše navike u ishrani lagano i opušteno, a da uopšte ne držiš dijetu i ne menjaš svoj način života i navike.

smeh 2 5 zabavnih stvari koje možeš da učiniš da bi bio srećniji

Wannabe TV

Editors choice