Kako da u 5 koraka postanete glavni lik u svom životnom romanu

Kako da zadržite devojku

Francuzi su poznati kao zavodnici, a ovih 5 pevača žene i dalje obožavaju

Ovo su horor klasici Stephena Kinga koje bi svako trebalo da pročita

5 puta kad nas je John Cena prijatno iznenadio pre serije “Peacemaker”

Šta sve možete da pošaljete devojci umesto eksplicitnih fotografija

Kako da sebi postanete najbolji prijatelj

Umetnik Miodrag Stanišić – određen u stilu, raskošan u metodi

Popularnost hrani vaš ego – poštovanje hrani vašu dušu

Veliki poroci velikih pisaca

Citati Thomasa Manna o čoveku, ljubavi, istini i vrlinama

8 Netflixovih Marvel heroja koje bismo voleli da vidimo u MCU

Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Blog

Saveti za bolje i brže pamćenje

2/3

Učenje iscrpi, to svi veoma dobro znamo. Što duže učite to vam snaga sve više opada i postajete manje sposobni da pamtite sve te informacije. Zato vam je potrebna regeneracija i odmor, ali odmor koji zahteva najmanji moždani i psihički napor, a to je upravo san. Spavanje nakon učenja u brojnim istraživanjima je pokazalo da je veoma efektno, jer takav odmor utiče da prethodno naučene informacije bolje pamtite, te da imate manju potrebu za dodatnim ponavljanjima.

Saveti za bolje i brže pamćenje3 Saveti za bolje i brže pamćenje

Osim takvog odmora, bitno je da pružite sebi odmor i tokom učenja, zbog čega je veoma bitno praviti pauze. Brojna istraživanja pokazuju da je dobro napraviti pauzu na svakih 10 minuta učenja, ali ovo nema ekefta, jer tako samo sebe usporavate u učenju i činite da ne stignete ništa ni da pročitate, a kamoli zapamtite. No, pauze su delotvorne. Na nekih sat, do sat i po vremena, biće pravo vreme da odmorite par minuta, pa onda nastavite sa daljim radom.

Wannabe TV

Editors choice