Ishrana
Način na koji se hranite i namirnice koje u najvećoj meri konzumirate tokom ovih dana u velikoj količini će uticati na to kakvog je kvaliteta vaša koža u toku zimskih dana. Istina, hrana utiče na kožu uvek, bez obzira kakvo je vreme napolju, da li je jun ili decembar, ali tokom zime je kožu potrebnija veća otpornost, jer podnosi veće “napade”, što od vetra, vlažnog vremena, niskih temperatura. Hrana bogata ribljim uljem, uljem lanenog semena, te semenjem lana, biće odlični dodaci vašoj svakodnevnoj ishrani, a ujedno će vašu kožu učiniti elastičnijom i boljom i lepšom.
Obratite pažnju čime negujete kožu
Uvek kada ste u kupovini i gledate šta je to što ćete uzeti da koristite kako biste negovali kožu lica, bitno je da obratite pažnju na potpuni sastav tog proizvoda, bez obzira na to da li je neki sapun, gel za umivanje, tonik ili neka krema. Uvek birajte one proizvode koji su namenjeni baš vašem tipu kože, te kada su zimski dani u pitanju, koristite proizvode koji su obogaćeni sastojcima koji utiču na hidrataciju kože i imaju pojačano dejstvo negovanja i stvaranja otpornosti zbog hladnoće.
