Kada ste kožu pripremili, a na plažu već stigli, na red dolazi sunčanje. Način na koji se sunčate uticaće najviše na to koliko će se boja zadržati. Ukoliko se odmah izložite jakom Suncu, koža će pocrveneti, stvoriće se opekotine, a onda će se usled zaceljenja sva boja skinuti posle nekoliko dana. Zato sa sunčanjem počnite u ranim jutarnjim časovima kada na kožu nanosite preparate za zaštitu, koji u jutarnjim časovima mogu biti do zaštitnog faktora 30, a ukoliko ste i preko dana na plaži prvih dana koristite najveće faktore. Ovako ćete pre svega sebe zaštititi od velikog bola, mogućnosti dobijanja povišene telesne temperature, a kožu ćete osloboditi nepotrebnog mučenja. Kada primetite da ste dobili određenu boju, zaštitini faktor možete da smanjite, ali nikada nemojte ići bez njega, jer štiti i vaše zdravlje. Bitno je da se u toku dana mažete više puta, jer se od znojenja i plivanja kreme spiraju, pa je potrebno više puta nanositi slojeve zaštite. Ovako dobijena boja će ostati dugo, jer je nastala postepeno, a uz to i koža je nahranjena.
