Pored ugljenih hidrata, računa treba povesti i o unošenju soli u organizam. Mnogo slana hrana utiče na to da vaša koža ne izgleda dobro. To potiče od toga što so utiče na dehidrataciju organizma, što se reflektuje na spoljašnjost kože, a osim toga, natrijum kojim je so bogata, utiče na njihovo pojavljivanje u velikoj količini. Trebalo bi da smanjite količinu soli koju koristite u svakodnevnoj ishrani, da se okrenete hrani koja nije prezačinjena, i već nakon nekoliko dana ćete videti pozitivne promene.
Osim ishrane, računa morate povesti i o nezi vaše kože. Kada imate problem kao što je ovaj, potrebno je da koristite antiseptičke i antiupalne proizvode za čišćenje lica, kako biste očistili što bolje površinu svoje kože. Gledajte da to ne budu agresivni preparati, koji će isušiti kožu, već neka budu srednje jačine. Iako je koža pod bubuljicama najčešće masna, možete koristiti i neka ulja, kao što je ulje čajnog drveta, koje možete naći svuda, a najbolje je koristiti ga uveče, pred spavanje.
