Popularnost hrani vaš ego – poštovanje hrani vašu dušu

Veliki poroci velikih pisaca

Citati Thomasa Manna o čoveku, ljubavi, istini i vrlinama

8 Netflixovih Marvel heroja koje bismo voleli da vidimo u MCU

Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Hrana i piće

Ako želiš da budeš zdrav doručkuj ovo

1/3

Nema potrebe da govorimo mnogo o tome da je doručak najbitniji obrok u jednom danu, budući da je on najodgovorniji za to koliko i kako ćete funkcionisati do noći. Zbog toga je potrebno da se pobrinete za to da vaš prvi obrok bude bogat namirnicama koje obiluju vitaminima, mineralima, te svim onim sastojcima koji će uticati da budete puni energije, da ne bude tromi, a da vas pri tome ne goje i ne sputavaju ni u čemu. Obih 5 jela sigurno će vam se dopasti na prvi pogled, te će postati vaša nova omiljena u prvom delu dana.

dorucak 3 Ako želiš da budeš zdrav doručkuj ovo

Ono što prvo preporučujemo, a to sigurno većina i voli, jeste omlet sa povrćem. Ukoliko budete spremali sa nekim mesom, osećaćete pospanost, usporenost, jer je organizmu potrebno vreme da taj spoj namirnica svari, što u stvari i dovodi do neželjenih posledica. A ukoliko omlet bude sa paradajzom, lukom, paprikama ili nekim drugim povrćem koje volite, imaćete dodatnu energiju koju ćete iscrpeti iz njih, te ćete se osećati lagano i spremno na sve ono što vas čeka u toku dana.

Wannabe TV

Editors choice