Prošlo je vreme kada ste za uspešan trening i dovođenje tela do željene figure morali da se obraćate stručnjaku, učite na greškama ili se naoružate brdom literature. Sada bez mnogo truda i dodatnih ulaganja možete sami dovesti telo do savršenstva, uz pomoć pametnih telefona. Rešenje svih problema koje donosi neiskustvo u vežbanju su aplikacije za trening.
Od onih u kojima prosto beležite vaš individualni plan vežbanja, do onih koje prate vaš napredak ili vam daju savete, preplavljeni smo Android aplikacijama koje nam omogućavaju samostalan trening i građenje željene figure.
Izdvajamo vam najkorisnije od njih.
Fitnotes je sjajna aplikacija za praćenje vaših treninga. Omogućava vam da u nju unosite svoj plan, svoja dnevna dostignuća i pokazuje vam napredak koji ste ostvarili.
