Skok-sklekovi predstavljaju odličnu vežbu koje se pridržavaju svi maratonci, iz prostog razloga što je delotvorna kod stabilizacije stanja našeg kardiovaskularnog sistema. Uz pomoć ove vežbe možete ojačati mišiće, ali i steći odličnu kondiciju, pa vam ni maraton neće biti prepreka.
