U vreme kada je savršeni fizički izgled imperativ ne samo žena, već i muškaraca, teško je pronaći grupu onih koji treniraju samo zato što to vole i zato što im je jak trening potreban kako bi se pripremili za naporna takmičenja koja im slede. Nažalost, u trci za idealnim telom mnogi krenu i nedozvoljenim putevima, jer je pritisak, ali i potreba za dokazivanjem jača od volje za profesionalnim bavljenjem nekim sportom.

vezbe za jacanje misica 1 Najbolje vežbe za jačanje mišića

Srećom, još uvek postoje pojedinci koji nastoje da ljude vrate na pravi put, a jedan od njih je i “Spartanac”, Dejvid Magida, koji u Vašingtonu redovno održava fitnes konferencije pod nazivom Elevate Interval Fitness, na kojima okuplja hiljade muškaraca čiji je “zadatak” da za 90 minuta prođu kroz ozbiljne pripreme i neke od najnapornijih vežbi.