Brojna istraživanja su pokazala da određene namirnice utiču na kvalitet vida. Skoro je nepotrebno govoriti o tome da je šargarepa najbolja za to, a osim nje, crna čokolada je jedna od namirnica koja utiče na to da tvoj vid bude bolji.
Jedan od najpraktičnijih saveta koji mnogima treba, posebno u letnjem periodu kada se putuje, pa dolazi do većih klimatskih promena na koje telo različito reaguje, crna čokolada je odlična za stomačne tegobe. Ukoliko se pojavi neki problemi sa stomakom, onda će čokolada delovati kao probiotik koji će sve srediti.
Pročitajte još i ovo:
Kako da se odrekneš šećera i zašto bi trebalo to da uradiš?
Ovakav način ishrane ti neće prijati kada treniraš
Prirodni načini za poboljšanje koncentracije
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.
Izvor fotografija:
