Šta devojkama najviše smeta kod muškaraca

Misterije ljudskog organizma

Koje su granice ljudske izdržljivosti

Višeljublje – model emotivnih odnosa ili opasnost za ljubavne veze

Intervju: “Goblini” o nastupu u Beogradu, emocijama i muzičkim legendama

Ako je voliš, ne dozvoli da se pored tebe oseća nesigurno

Greške koje praviš tražeći smisao u svom životu

Pet vežbi za unapređenje brzine tokom treninga

Svi trendovi koje moraš da ispratiš u 2018.

Tajne dobrog + urbanog stila za muškarce koji nemaju mnogo vremena za to

Velike misli o snovima i uspehu Volta Diznija

Načini na koje nesvesno sabotiraš svoju budućnost

Praktični saveti za dugu i stabilnu vezu

Osvešćeno koiršćenje tehnologije i tehnološka detoksikacija

Osvešćeno koiršćenje tehnologije i tehnološka detoksikacija

Šta bi radio bez telefona

Kako bi ti počeo dan, kad telefon ne bi bio prva stvar koju dohvatiš kad se probudiš i poslednja koju ostaviš, kad pođeš na spavanje? Šta bi radio dok piješ jutarnju kafu? Da li bi televizor preuzeo tu ulogu, ili bi možda nešto mogao da pročitaš, ili bi uživao u nečemu što si zapostavio i za šta sve manje i ređe imaš vremena. Šta bi sve mogao da radiš da nisi neprekidno priključen na razne tehničke uređaje? Napravi listu, možda ti to bude podsticajno.

Provedi vreme sam sa sobom

Svaki dan osigurajte 15 do 30 minuta mira, koje ćeš provesti sam sa sobom, u tišini, sa svojim mislima i osećanjima, ili možda slušati umirujuću muziku. Možeš da slušaš i vođenu meditaciju ili da zapisuješ svoje misli. Ili možeš da izađeš i slušaš zvuke oko sebe i gledaš u nebo.

Radi nešto rukama

Kliktanje na miša ili tapkanje po monitoru ili tipkanje po tastaturi – se ne računa. Potrebno je da se setiš čemu ti služi sitna motorika. Operi neko posuđe, oljušti povrće ili voće, piši olovkom na papiru, nacrtaj nešto, napravi red oko sebe, zašij dugme, napravi nešto od plastelina. To je vežba koncentracije i balansiranja energije koja te ukorenjuje u stvarnosti.

mobilni Osvešćeno koiršćenje tehnologije i tehnološka detoksikacija

Brankica Milošević

Wannabe TV

Editors choice