Promišljenost i odmerenost
Rastrzani burnim osećanjima, obuzeti intenzivnim unutrašnim životom, empate vode računa šta i kako izražavaju i artikulišu, jer su svesni da mogu uticati na druge, makar i indirektno – oni osećaju ukupnu povezanost svih manifestacija života na planeti i zato su veoma obazrivi, da ne bi povredili sebe ili nekog drugog, ili poremetili ravnotežu.
Nerazumevanje drugih
Zapravo, empate češće nailaze na nerazumevanje – drugi nemaju strpljenja sa empatama i prebacuju im da su suviše osetljivi, nerviraju ih njihove promene raspoloženja, smatraju ih nepredvidivim i neuravnoteženim osobama. Teško je razumeti intenzitet osećanja koja obuzimaju empate, jer oni su bukvalno na višem emocionalnom nivou od većine ljudi. Empatama je naročito teško kada im je potrebna podrška i razumevanje i zato im blizak i mali krug ljudi koji ih razumeju i podržavaju znači više i od porodice (naročito ako u porodici nisu imali razumevanja za svoju osetljivost).
Otvorenost za saznanja i samospoznaju
Sazrevajući, empate sve jače osećaju potrebu da više znaju, više razumeju, a naročito da dobro poznaju sebe i zato su obavezno otvoreni ka duhovnosti – oni pronalaze načine, tehnike i puteve ka samospoznaji, sreću terapeute, učitelje i gurue, bave se lekovitim biljem, energijama, i raznim drugim alternativnim znanjima. Često se bave humanitarnim ili terapeutskim radom, jer imaju snažnu potrebu da pomažu drugima i u toj oblasti su otvoreni za sva znanja i saznanja.
Ovo su odlike empata, koje svaki pravi empata poseduje u svim segmentima. A ovo su karakteristike osoba koje sebe pogrešno smatraju empatama:
Doživljavanje promena raspoloženja, anksioznosti, depresije
Iako doživljavanje ovih psiholoških pojava može biti znak empatije, ako je jedino sa čime se identifikujete, onda se ne radi o empatiji, već o problemu koji treba rešavati.
Teško razumete akcije i osećanja drugih
Možda vam je teško da razumete i sopstvena osećanja. A kada razmišljate o drugima i pokušavate da analizirate njihove postupke (koje ne odobravate, ili su vas nečim povredili) ne dopirete do razumevanja njihovih motiva i emocija i uglavnom se zadržavate na sopstvenom negodovanju ili osudi.
Veoma ste emotivni – ali ništa drugo
Ovo je zbunjujuće – moguće je biti veoma emotivan, ali to nije definitivna odlika empate. Možda ste impulsivni, jer se prepuštate svojim osećanjima i svi vas smatraju preterano osetljivom osobom, ali vaša osećanja se tiču samo vas, vašeg proživljavanja, vaše perspektive i uverenja – ona sarađuju sa egom, a ne sa bićem. Veoma emotivni ljudi su obično veoma ranjivi, ali nemaju dublje razumevanje sebe i njihova osetljivost ih ne vodi u duboku samospoznaju, niti im omogućava da isto tako snažno dožive osećanja i stanja drugih ljudi.
Ne zanima vas mistična strana života
Sve što može da ponese etiketu “alternativno” – od horoskopa, preko koncepta energije i energetskih pojava, do spoznaje božanskog (van organizovane religije) izaziva u vama otpor i nevericu. Smatrate da su to gluposti, ili obična zabava ili praznoverje i da samo logika, razum i nauka mogu dati tačne odgovore na fundamentalna pitanja.
Verujete da ste empata, jer je to veoma cool
Otkrilis te da izazivate više interesovanja i imate širi dijapazon tema i da se ljudi ponašaju prema vama poverljivije, ili da vam bolje ide u osvajačkim poduhvatima, ako tvrdite da ste empata i inicirate lične priče i one koje vas čine zanimljivima. To definitivno nije empatija, nego foliranje, a ako sretnete pravog empatu, pročitaće vas u prvoj sekundi.
Naslovna fotografija: instagram.com/christianhogue
Brankica Milošević
