Jutarnja to-do lista

Iako ne voliš jutro, jedno je sigurno, nakon buđenja, kafe i doručka to će biti period kada imaš najveću motivaciju i volju za rad tokom celog dana. Tada kada si najviše odmoran i spreman za rad i nove uspehe, napravi kratku listu zadataka i obaveza, te kreni od onog najtežeg i najkomplikovanijeg, kako bi se sve rešilo uspešno, jer za neke lakše stvari nećeš imati kasnije veliki utrošak energije koju je dalje kroz dan teško i pronaći u sebi.

Nagradi sebe

Već od samog jutra. Nemoj odmah da skačeš iz kreveta i započinješ dan radeći šta ne voliš i šta te na neki način ometa, već uvek dan započni sa onim šta voliš i šta te raduje. Možda je to kafa, zdrav i obilan doručak, možda neki slatkiš, vreme provedeno sa partnerom, bilo šta što doživljavaš kao nagradu i sreću neka se dogodi već na početku dana, jer ćeš tako podsvesno zavoleti jutro, a dan ćeš “preživeti” sasvim lako.

jutarnji tip osobe 3 6 načina da konačno postaneš jutarnji tip osobe
Comments