Popularnost hrani vaš ego – poštovanje hrani vašu dušu

Veliki poroci velikih pisaca

Citati Thomasa Manna o čoveku, ljubavi, istini i vrlinama

8 Netflixovih Marvel heroja koje bismo voleli da vidimo u MCU

Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Blog

Emotivno zatvaranje – sa samim sobom

1/2

Kada nešto završiš, onda možeš da nastaviš dalje. Ponekad, ljudi oklevaju da završe, da potraže emotivno zatvaranje i ostave prošlost za sobom, jer ne žele da puste ono što su već izgubili, kao da bi to bio dvostruk gubitak. Istrajno žaljenje održava u životu ono što ne postoji, predstavlja neku vrstu žrtvovanja, samoprekora, pokajanja, samokažnjavanja – “lek” za osećanje krivice zbog sopstvenih grešaka, gluposti i sebičnosti. U ovome postoji tračak očekivanja da će se dovoljno napatiti i u nekom trenutku iskupiti, da će “otkupiti” svoje srce od prošlosti i da će ponovo moći da se raduju i vole. Ali ne pre nego što to zasluže – a zaslužiće patnjom.

Ima rezona u tome, taj obrazac je vrlo rasprostranjen i vrlo poznat. Da li ga prepoznaješ u sebi? Možda ne tako jasno i definisano, ponekad se taj obrazac izražava kroz ljutnju na bivšu ljubav, jednako kao i kroz kajanje zbog nekih postupaka. Ponekad, to prosto traje predugo i počinješ da se osećaš kao emotivna ruševina. Ponekad, ljudi pokušavaju da obave emotivno zatvaranje zajedno sa osobom zbog koje pate – prijateljem koji im je okrenuo leđa, bivšim koji ih je izdao, roditeljima koji ih osuđuju i ne razumeju. Da nekako dopru do njih, da razgovaraju. Ako si to nekada pokušao, verovatno si se našao u poziciji da se osećaš kao ludak, osujećen i frustriran hladnoćom, optužbama, svojim sopstvenim osećanjem da nisi dorastao tom pokušaju.

shotinraww gYezIhYbwzI unsplash e1594303415620 Emotivno zatvaranje – sa samim sobom

Šta da radiš kad se odnos prekine, kad osećaš da si odsečen, da se daviš u ogorčenju i besu, kad nema emotivnog zatvaranja, koje bi ti pomoglo da se isceliš i nastaviš sa svojim životom?

Postoje stvari koje možeš da učiniš sam sa sobom, da bi dosego emotivno zatvaranje. Potrebno je vreme i strpljenje, ali, moguće je.

Pokušaj da shvatiš da nije svako spreman da preuzme odgovornost za svoje postupke i osećanja. Razgovor koji želiš da vodiš – ili si pokušao i doživeo propast – upravo je primer toga. Druga osoba ne može objektivno da razgovara o tome, nema kapaciteta za to i nikada ih nije ni imala. Ona verovatno želi da ti budeš kriv i svoje osećanje ispravnosti nalazi u tom prebacivanju krivice. Jednostavno, ne možete sesti i racionalno razgovarati o problemima koji su vas doveli dotle gde ste sada. A zatim preuzmi svoju polovinu odgovornosti – jer polovina je tvoja. I onda pusti da prođe neko vreme dok procesuiraš tu pomisao, taj neprijatni zaključak, suprotan tvojim željama i očekivanjima.

Wannabe TV

Editors choice