Popularnost hrani vaš ego – poštovanje hrani vašu dušu

Veliki poroci velikih pisaca

Citati Thomasa Manna o čoveku, ljubavi, istini i vrlinama

8 Netflixovih Marvel heroja koje bismo voleli da vidimo u MCU

Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Blog

Glavni razlozi niskog samopouzdanja

1/2

Samopouzdanje se može podići, popraviti i osnažiti, a to je i neophodno, jer njegov nedostatak uzrokuje brojne probleme, odnosno, manifestuje se u svim oblastima života – od zdravlja, preko emotivnog života, do poslovnog i finansijskog uspeha. Kada imate nizak nivo samopouzdanja, znači da ne cenite sebe dovoljno, ali uzroci nevrednovanja sebe se mogu osvestiti i razrešiti.

Neuspeh i odbijanje

Samo po sebi, iskustvo neuspeha i doživljavanje odbijanja, spadaju u uobičajena životna iskustva i lekcije na kojima učite kako da se saberete nakon pada, da ustanete i pokušate ponovo – osnovno životno iskustvo, za svakog pojedinca. Među najtežim životnim padovima su prekid veze, gubitak bliske osobe, ostajanje bez posla i bolest. Osobe visokog samopouzdanja se posle ovakvih bolnih proživljavanja brže oporavljaju i osnažuju da nastave životnu borbu, ali oni koji pate od nedostatka samopouzdanja osećaju se poraženo i bespomoćno i veoma dugo ne uspevaju da se oporave. Takođe, pošto kroz ključne bolne događaje čovek vrednuje sebe, usled ovakvih životnih udaraca, samopouzdanje opada, a oni koji ga ni pre nisu imali dovoljno, ostaju trajno „nokautirani“. Za oporavak i jačanje samopouzdanja usled ovih razloga, psiholozi preporučuju da se nikako ne povlačite u sebe, već da se okružite porodicom i prijateljima i prihvatite njihovu podršku i razumevanje, kao i da ne postavljate sebi rok do kog ćete „pohvatati konce“ svakodnevnog života, već da date sebi dovoljno vremena (koliko god vam je potrebno) da se oporavite i pripremite nove životne strategije – stare neće raditi u novim okolnostima.

Wannabe TV

Editors choice