Osim što ćete ovako imati obrok i doručak koji je dosta zdrav, koji će obezbediti sve ono što vam je potrebno, svega minut vam je potrebno da parče hleba namažete puterom i to je sve, spremno je za jelo. Uz ovo možete uzeti i neki proteinski šejk, budući da većina onih koji treniraju uzimaju ove šejkove, ali i mleko ili neke orašaste plodove. Prijatno!
Pročitajte još i ovo:
Ovo su odlične večere koje sigurno ne goje
Kako da izgledate MLAĐE uz pomoć hrane
Recepti za potpuno zdrav i hranljiv doručak
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.
Izvor fotografija: www.muskimagazin.com, www.weheartit.com
