Popularnost hrani vaš ego – poštovanje hrani vašu dušu

Veliki poroci velikih pisaca

Citati Thomasa Manna o čoveku, ljubavi, istini i vrlinama

8 Netflixovih Marvel heroja koje bismo voleli da vidimo u MCU

Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Hrana i piće

Spremite se za japanski nato

1/2

Svako malo pojavi se neka nova namirnica za kojom svi polude. Ne samo da svi počnu da je preporučuju, već se uskoro nađe u svim mogućim preparatima. Tako je bilo sa brusnicom, aronijom, japanskim šljivama, šitake pečurkama, algama, kombuhom, godži-bobicama, slatkim krompirom, semenom lana…

01213 Spremite se za japanski nato

Novi kandidat za super-namirnicu jeste japanski nato (nattō: なっとう).

Posredi je soja fermentisana bakterijom Bacillus subtilis. Dobijaju se nabubrela zrna povezana smrdljivim trakastim izraslinama. Japanci ih jedu za doručak, a prodaju se u pakovanjima od stiropora, obično stoje blizu tofua u rashlađenim rafovima.

Nato ne sadrži gluten. Pakovanje od 40 grama sadrži čak sedam grama proteina, uz samo 85 kalorija. Japanci nato jedu pomešan sa živim jajetom, na pirinču i veruju da je to savršena proteinska bomba za početak radnog dana. Tu su proteini, a tu je i sojno zrno koje se lakše vari, s obzirom na to da je već razgrađeno fermentacijom. Osim toga nato sadrži i neke mikroelemente važne za ishranu.

Wannabe TV

Editors choice