Uređuj dvorište
Jedan od najboljih načina da skinete višak sala sa svog stomaka jeste da se bavite domaćinskim poslovima, tj. da se posvetite sređivanju dvorišta. Reč je o veoma efikasnoj vežbi koja će vam pomoći da u što kraćem roku skinete višak sala sa svog stomaka.
Pravi veći iskorak
Kada pešačite, vodite računa da vam svaki peti iskorak bude nešto veći od prethodnih. To je jedan od vrlo efikasnih načina da zategnete stomak i skinete sa njega višak sala.
