Pokreni se
Ne možete imati stomak ako vam se ceo život svodi na sedenje. Čak i klasična šetnja vam može pomoći da skinete salo sa stomaka, a o ozbiljnom treningu i da ne govorimo.
Kombinuj vežbe
Ako želite da skinete salo sa stomaka, nikako ne birajte samo vežbe za stomak, jer se dobar efekat može postići i drugim vežbama koje nisu striktno namenjene oblikovanju stomaka. Zato kombinujte vežbe za donji i gornji deo tela i efekte ćete vrlo brzo videti.
