Trčanje u paru
Ovakva vrste treninga jeste zanimljivija ali ako te neko ometa jer nema kondicije kao ti pa često zastaješ, eto problema. Takođe, ako trčiš sa nekim ko je mnogo ispred tebe, dodatno ćeš se naprezati, dobićeš upalu i od treninga sledećeg dana nema ništa. Najbolje je da trčiš sam, sa slušalicama u ušima ako ti je do animacije.
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu!
Izvori fotografija: running.competitor.com, huffingtonpost.ca, radicalstrengthcoach.com, colliersmagazine.com, mensfitness.com, prezi.com
Milena Stojanović
