Nauče da se “isključe”
Uspešni i zauzeti nauče da ostave po strani svoj posao i uspeh, da se isključe i predahnu, jer je to način na koji pune baterije, da bi ponovo mogli da u poslu budu predani, odlučni, brzi, britki. Da bi izdržali pritisak postizanja i održavanja uspeha, oni se određenim danima (vikendom) u potpunosti posvećuju porodici, kuvaju, vode decu u park, idu na izlete, druže se u privatnosti svog doma ili uskog kruga prijatelja. Za to vreme, oni su bukvalno isključeni – nedostupni su, ne koriste poslovni telefon, ne proveravaju mejlove, ne dozvoljavaju da ih nešto uznemiri i poremeti im trenutke odmora od posla.
Ograničavaju unos kofeina
Kafa pomaže samo na kratko, ali na duže staze unosi nervozu i povećava adrenalin, što može dovesti do ishitrenih procena, reakcija i odluka. Uspešni poslovni ljudi ograničavaju unos kofeina na dve šolje kafe dnevno, ali zato piju dosta vode, piju čajeve i sokove od sveže ceđenog voća.
Obezbeđuju sebi dovoljno sna
Ako nismo odmorni i naspavani, ne možemo da funkcionišemo, ne možemo da damo sve od sebe. Zapravo, možemo, ali taj napor uzima danak. Zato se uspešni ljudi drže svog rasporeda spavanja i nastoje da sebi omoguće onoliko sati sna koliko im je potrebno.
Menjaju mišljenje
Uspešni ljudi se ne drže tvrdoglavo svojih ubeđenja i ne misle da je nešto istinito samo zato što oni tako misle – oni su otvoreni za promenu svog mišljenja i stava, za uviđanje da postoje mudriji, pametniji i delotvorniji načini da se stvari posmatraju, shvataju, rade i doživljavaju. Oni stalno uče, a učenje nas izgrađuje i unapređuje – u tom procesu, mišljenja i stavovi se neizostavno menjaju.
Izvor fotografija: instagram.com/nohow
Brankica Milošević
