Preskakanje tuširanja
S obzirom na to da dermatolozi tvrde da svakodnevno tuširanje toplom vodom isušuje našu kožu, nije strašno ako ti se ponekad desi da ne stigneš da se okupaš. Osim kad je u pitanju leto ili nakon treninga, tad nemaš izgovor.
Konzumiranje manje od pet obroka dnevno
Postoji to nepisano pravilo, da svako treba da jede pet puta dnevno, uključujući i užine. Nije strašno ako u jednom danu imaš tri umesto pet obroka. Najbitnije od svega jeste da ne preskačeš doručak, koji je najvažniji obrok u danu. Ništa drugo nije toliko fiksno.
Ne briješ se svaki dan
Nije poželjno da se briješ baš svaki dan osim ukoliko to od tebe posao ne zahteva. Čak i tad možeš da preskočiš brijanje tokom vikenda. Brada te zapravo štiti od infekcija i UV zraka, i ređim brijanjem umanjuješ šanse da se pojave neželjene bubuljice.
Pročitajte još i ovo:
Mentalno prevaspitavanje: Kako da promenite svoj život korak po korak?
Da li vam se smučilo da svakoga razumete i savetujete? (BLOG)
Kosmički zakon dobrote i davanja (BLOG)
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.
Izvor fotografija: www.pinterest.com
Katarina Bošković
