Potreba za slobodom
Jureći za ispunjenjem ostalih potreba, često zaboravimo na potrebu za slobodom i nezavisnošću. Ostvarujući pripadnost i uključujući se u zajednicu, u jednom trenutku shvatimo da nismo slobodni, da nas sve što imamo i što smo postigli sputava i da robujemo svojim izborima, poslu, stvarima, odnosima… Nezadovoljstvo ličnom slobodom i autonomijom rezultira distanciranjem od partnera, izolacijom od društva, “bežanjem” iz kuće i lošim navikama – osećamo da nam treba prostor da dišemo punim plućima i optužujemo druge da nam uskraćuju slobodu. Međutim, to je zato što smo zapostavili tu potrebu, nismo je prepoznali i uvažili na vreme i nismo se postarali da obezbedimo sebi dovoljno nezavisnosti i autonomije. Moramo da “punimo baterije” sami i nezavisno od svih, a ako smo toga svesni, onda nećemo narušiti odnose sa ljudima zbog svoje potrebe za slobodom i imaćemo razumevanja za njih, jer i oni imaju tu istu potrebu (koje možda nisu svesni).
Potreba za zabavom (i učenjem)
Ova psihološka potreba se odnosi na sadržaje koji angažuju našu inteligenciju, duh, radoznalost, pa je zato zabava u istoj kategoriji sa učenjem. Znamo i sami da najlakše učimo i usvajamo nešto što nas interesuje, što nas okupira i angažuje i čemu smo u stanju da se u potpunosti posvetimo. Zato je važno da zabavne stvari budu deo svakodnevnog života, jer održava naš duh i životnost. Učenje novih stvari, pronalaženje novih sadržaja, čitanje, hobiji, umetnost, humor – to je hrana za dušu i psihološka potreba čije je ispunjenje važno kao i ispunjenje ostalih poteba (koje nam možda deluju važnije).
Ove potrebe su međusobno povezane – pojednostavljeno rečeno, kad znamo ko smo i šta smo i koje je naše mesto u svetu, onda smo opušteniji i samopouzdaniji i lakše ispunjavamo potrebu za slobodom i nezavisnošću, što nas otvara ka novim iskustvima, učenju i zabavi, što je povezano sa društvenim životom, prijateljstvom, deljenjem isksutva sa drugima i povezivanjem i pripadnošću.
Osvestite svoje psihološke potrebe i postignite sklad sami sa sobom, ispunjavajući ih.
Izvor fotografija: unsplash.com
Brankica Milošević
