Popularnost hrani vaš ego – poštovanje hrani vašu dušu

Veliki poroci velikih pisaca

Citati Thomasa Manna o čoveku, ljubavi, istini i vrlinama

8 Netflixovih Marvel heroja koje bismo voleli da vidimo u MCU

Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Blog

Šta (ni)je mentalna snaga i kako da je razviješ

1/3

Svako od nas raspolaže potencijalima za razvoj mentalne snage, stabilnosti i ravnoteže, ali možda imamo pogrešna ubeđenja o tome šta jeste, odnosno, šta nije snaga. Ovo su ključna uporišta mentalne snage i ravnoteže zasnovana na onome šta ta snaga nije, a obično se misli da jeste.

Biti snažan, ne znači biti krut

Upravo suprotno – veoma snažni ljudi su vrlo fleksibilni i tolerantni, ali imaju jasne granice. Oni ne trguju sa svojim vrednostima i ne spuštaju svoje kriterijume, da bi se prilagodili, već izlaze u susret i podstiču druge (i od njih zahtevaju) da takođe izađu u susret. Spremni su na kompromise i ustupke, zarad dobre saradnje i svih vrsta međuljudskih odnosa, ali ni jednog trenutka ne prestaju da budu ono što jesu – ne čine ono što ne žele da čine, jer im tako govori njihov sistem vrednosti i čine ono što smatraju neophodnim, jer im je stalo i jer su spremni da daju sve od sebe za ono do čega im je stalo.

Biti snažan, ne znači biti neosetljiv

I opet suprotno – mentalno snažne osobe su u kontaktu sa svojim emocijama, poznaju ih i priznaju, imaju razvijenu empatiju i nisu sebični. Odlikuje ih samosvest, iz koje proizilazi i svest o drugim ljudima, o tome kako se drugi osećaju i kakve motive imaju. Mentalna snaga se razvija negovanjem ljubaznosti i saosećanja u odnosu sa drugima, i priznavanjem i vrednovanjem sopstvenih osećanja – kada znaš šta osećaš u svakom trenutku i zašto to osećaš, onda možeš svojim osećanjima da upravljaš, jer osećanja upravljaju onima koji ih potiskuju i sputavaju.

pexels photo 220237 Šta (ni)je mentalna snaga i kako da je razviješ

Wannabe TV

Editors choice