Popularnost hrani vaš ego – poštovanje hrani vašu dušu

Veliki poroci velikih pisaca

Citati Thomasa Manna o čoveku, ljubavi, istini i vrlinama

8 Netflixovih Marvel heroja koje bismo voleli da vidimo u MCU

Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Hrana i piće

Ova pića nemojte konzumirati pre treninga

2/3

Pored alkohola, treba izbegavati sokove. Nikako nemojte da konzumirate gazirane sokove, ni kada trenirate, ali ni ako to ne činite, jer u sebi sadrže visok procenat šećera, što vašem organizmu ne može da godi. Pored gaziranih, ni voćni nisu poželjni, jer i kada na sebi imaju oznaku visokog procenta voća u sebi, ipak je šećera više.  Umesto sokova dobra zamena su čajevi, koji god da volite, a pored toga možete piti vodu u kojoj je odstojao limun ili neko voće, a što ste sami napravili. Veoma je dobra voda koju možete pripremiti uveče, pa je piti tokom celog sledećeg dana. U dva litra vode stavite desetak kolutova svežeg krastavca, kašičicu đumbira koji je narendan, kolutove isečenog jednog limuna i nekoliko listića nane. Neka ovo prenoći u staklenoj posudi u frižideru i onda možete piti umesto vode tokom celog dana.

Ova pića nemojte konzumirati pre treninga2 Ova pića nemojte konzumirati pre treninga

Wannabe TV

Editors choice