I za sam kraj, odaberi muziku koja utiče na povećanje dobre, pozitivne i pokretačke energije. Postoji muzika koju slušamo kada smo smoreni, postoji ona koju slušamo kada smo tužni i u nekom psihičkom rastrojstvu, a tako postoji i ona koja će ti uvek “podržati” motivaciju i koja će učiniti da se osetiš poletnije i energičnije, pa se uvek za takvu i odlučuj.
Pročitajte još i ovo:
9 najčešćih fitnes mitova + istine koje se kriju iza njih
Iako ženski, ovi treninzi će te preporoditi
Zapratite svoj omiljeni magazin na Youtubeu, Instagramu, Facebooku, Twitteru i pridružite nam se na Viber Public Chatu.
Izvor fotografija: www.mensfitness.com
