Miodrag Majić, autor romana “Deca zla”: Izvesno je da ćemo u dogledno vreme imati i igranu seriju po motivima ovog romana

Kad “prebaciš” iz ekstrovertnosti mladosti u introvertnost zrelosti

Kad ti uspeh izmiče i veruješ da si luzer

Ghosting, stop: Šta možeš da kažeš, umesto da samo nestaneš

Uznemirujuće stvari koje nikada nisi ni želeo da znaš o ženama

Rečenica kojom ćeš zavesti svaki znak u horoskopu

Uvidi koje treba da uvedeš u praksu do tridesete

Glavni izvori stresa + kako da njima upravljaš

Kako da podstakneš svoju kreativnost

Životne lekcije (koje se stalno zaboravljaju)

Jednostavna pravila za uspešan život

Šta se dešava sa tvojim telom kad previše spavaš

Čemu ti služi meditacija

Savladaj 10 veština rešavanja problema

Taktike za izbegavanje “sagorevanja” na poslu

Adrenalinska zavisnost – strast ili problem?

Adrenalinska zavisnost – strast ili problem?

O adrenalinskoj zavisnosti kao problemu, govori se kada potreba za uzbuđenjem počne da remeti svakodnevne životne aktivnosti i međuljudske odnose, kada osoba počne da se stalno izlaže rizicima, ne vodeći računa o posledicama, kada se bukvalno kocka sa smrću i ne brine da će izgubiti. Tu životne vrednosti gube značaj, stabilnost, porodica i emotivni odnosi više ne znače ništa u poređenju sa strašću koju osećaju kada igraju na ivici provalije, izazivaju sudbinu i izgaraju u rizičnim aktivnostima svake vrste, zapostavljajući sve druge aspekte života. Tada bi trebalo da osoba sama prepozna problem, da se zapita zašto joj je sve u životu dosadno i nebitno i u čemu leže uzroci potrebe za uzbuđenjem, rizikom i stresom.

Za razliku od klasičnih oblika zavisnosti, gde lečenje uključuje potpunu apstinenciju (od alkohola i droge), adrenalinskim zavisnicima koji se prepuštaju ekstremnom rizikovanju u bavljenju ekstremnim sportovima preporučuje se svesno ograničavanje rizičnih aktivnosti i pronalaženje mere, kao i smanjenje stepena rizika, odnosno povećanje odgovornosti prilikom svake pripreme za neku ekstremnu aktivnost – pažljivo proveravanje opreme, poštovanje pravila i procedura, vođenje računa o vremenskim prilikama… Osim urednog spavanja i izbegavanja psihoaktivnih supstanci i energetskih napitaka, adenalinskim zaivisnicima se svakako preporučuje pomoć terapeuta, radi boljeg razumevanja sebe i postizanja ravnoteže između potrebe za rizikom i potebe za stabilnošću koju nameću životne odgovornosti u svim ostalim oblastima života.

eric welch 280063 Adrenalinska zavisnost – strast ili problem?

Brankica Milošević

Wannabe TV

Editors choice