Popularnost hrani vaš ego – poštovanje hrani vašu dušu

Veliki poroci velikih pisaca

Citati Thomasa Manna o čoveku, ljubavi, istini i vrlinama

8 Netflixovih Marvel heroja koje bismo voleli da vidimo u MCU

Zanimljive činjenice koje treba da znate o Tomu Hardyju

10 glumica u koje smo bili zaljubljeni 90-ih

Ivan Divan: “Ne bih odvajao svoju čovečnost od umetnosti”

Postavljanje granica – znak zrelosti i stabilnosti

Kako da bolje podnesete odbijanje

Iritantne stvari koje vam sigurno neće nedostajati – jer ste singl

Ovo je hrana od koje će vam mamurluk biti “kao rukom odnesen”

Ovo su najplaćeniji sportisti u 2021. godini, a evo koliko oni zarađuju

Hrvatska kompanija Rimac postaje većinski vlasnik Bugattija

Stvari koje rade pravi džentlmeni

Ovo je hrana koju bi trebalo da izbegavate nakon što napunite trideset

Zdravlje i fitnes

Izmenite rutine u treniranju tokom leta

1/3

Leto je svima nama predviđeno i samo je po sebi asocijacija za odmor. Nakon dužeg radnog perioda, duge i hladne zime, zaista dođe kao preporod, pa svi pokušavaju da ga što bolje iskoriste za uživanje i relaksaciju. Period pre leta je za mnoge naporan i fizički, jer naporne dijete i treninzi su bili pojačani do maksimuma, kako bi telo izgledalo najbolje moguće za plaže i vrele dane. No, kada temperature dostignu određenu visinu, kada je leto zaista tu i kalendarski, a i po osećaju toplote, onda je vreme da svoje treninge i rutine u vežbanju izmenite, te da ih prilagodite okolnostima.

Izmenite rutine u treniranju tokom leta2 Izmenite rutine u treniranju tokom leta

Wannabe TV

Editors choice